Неделя профилактики инфекционных заболеваний

Инфекционные заболевания были проблемой человечества на протяжении всей его истории. То и дело вспыхивали эпидемии чумы, натуральной оспы, холеры и многих других инфекций, что уносили огромное число человеческих жизней. Даже сейчас с учетом всех достижений в сфере медицины инфекционные заболевания не перестают представлять угрозу для жизни и здоровья человека.

Инфекционные заболевания крайне разнообразны не только по видовой принадлежности своего возбудителя, но и по источнику инфекции, путям передачи, локализации в организме, клиническим проявлениям, возможным последствиям и исходам болезни. По этой причине необходимы и различные меры борьбы с ними.

Всегда лучше предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Это особенно важно именно для инфекционных заболеваний, так как не только предотвращает развитие осложнений, но и препятствует их дальнейшему распространению и появлению резистентности у микроорганизмов к лекарственным препаратам. Профилактические мероприятия могут осуществляться как на уровне отдельного индивида, например, в виде личной гигиены, так и всего земного шара (ликвидация инфекции в ходе всеобщей иммунизации).

Профилактика инфекций начинается с личной гигиены. Регулярное мытье рук после прихода с улицы, посещения туалета, перед приготовлением и приемом пищи значительно снижает риск заражения острыми кишечными инфекциями, гельминтозами и даже острыми респираторными инфекциями. Нужно поддерживать чистоту тела, зубов, волос, одежды и пастельного белья. Нельзя забывать и о проведении влажной уборки с дополнительным проветриванием помещений, чтобы снизить концентрацию возбудителей инфекций в доме.

Самый эффективный способ борьбы с инфекциями – это вакцинация. Иммунизация способствует как выраженному снижению вероятности возникновения заболевания, так и предупреждению развития различных осложнений, способных привести к инвалидизации или даже смерти. Прививки обеспечивают не только индивидуальную защиту организма, но и формируют общественный иммунитет, что оберегает тех людей, для которых вакцинация противопоказана по состоянию здоровья.

Способность организма противостоять инфекциям зависит от состояния его иммунной системы. Для укрепления и поддержания иммунитета важно придерживаться здорового образа жизни. К основным его аспектам относятся сбалансированное питание, отвечающее потребностям организма, полноценный сон, достаточная физическая нагрузка, избегание стрессовых ситуаций и отказ от вредных привычек.

Следуя простым правилам профилактики, можно сохранить свое здоровье на многие годы, поэтому важно не забывать относиться к себе с должной заботой.