Ответственное отношение к беременности и материнству

Беременность часто сравнивают с чудом, и это действительно так. Но за этим чудом стоит огромная работа, здоровье будущего человека и счастье всей семьи. В современном мире особую ценность приобретает ответственное родительство. И начинается оно не с момента рождения ребенка, и даже не с момента постановки на учет в женской консультации, а гораздо раньше — с этапа планирования беременности.

Ответственное отношение - это не просто отмена контрацепции. Это комплексный подход, который включает в себя несколько важных шагов:

1.МЕДИЦИНСКИЙ ЧЕКАП.

Первый и самый важный шаг для будущих родителей - посещение врача. Для женщины важно проверить гормональный фон, исключить инфекции, передающиеся половым путем, и оценить состояние репродуктивной системы. Мужчинам также рекомендуется пройти обследование, лечение очагов инфекции, компенсировать имеющиеся заболевания.

2.ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТОВ

Задолго до зачатия врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты. Это снижает риск пороков развития нервной трубки плода на 70-80%. Также важно проверить уровень железа, йода и витамина Д.

3.РАБОТА НАД ОБРАЗОМ ЖИЗНИ

Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), либо полный или хотя бы за 3-4 месяца до зачатия. Сбалансированное питание, умеренная физическая активность и нормализация веса создают идеальную «почву» для зачатия и вынашивания ребенка.

Ответственное отношение позволяет будущей маме быть спокойной. Когда женщина знает, что у нее нет инфекций, что ее организм готов к нагрузке, а запасов витаминов хватит на двоих, она уходит от тревожности. Она может наслаждаться своим положением, а не бояться каждого результата анализа.

Психологическая готовность

Планирование - это еще и про разговоры в паре. Готовы ли оба партнера к изменению уклада жизни? Есть ли финансовая подушка безопасности? Кто поможет в первые месяцы? Ответы на эти  вопросы лучше  найти до того, как тест покажет две полоски.

Планирование беременности - это не дань моде, а проявление любви и уважения к своему будущему ребенку. Это инвестиция в его здоровье на десятилетия вперед. Ведь дать жизнь — это только начало, а дать здоровую и счастливую жизнь-это осознанный выбор родителей. Чем тщательнее подготовка, тем радостнее будет путешествие под названием «материнство».

Врач акушер-гинеколог

женской консультации №1 ГБУЗ СО СГП №13

Воробьева Д.Н.