Самарская городская поликлиника №13
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области
Самарская городская поликлиника № 13
Железнодорожного района

«Спасибо, Сердце, что ты умеешь так любить!»

Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти взрослых в нашей стране. Особенно внимательным нужно быть осенью – ведь именно осенью мы возвращаемся из отпусков, бросаемся очертя голову в работу, а вокруг холодает. Предлагаем вашему вниманию пять простых правил, которые помогут вам легче перенести возвращение к работе в «депрессивное» время года.

  • Готовьте осень летом
  • Продолжайте гулять
  • Общайтесь с друзьями
  • Не болейте на ногах
  • Высыпайтесь

Помощь в отказе от вредных привычек по ссылке на Портал "Так Здорово" https://www.takzdorovo.ru