Самарская городская поликлиника №13
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области
Самарская городская поликлиника № 13
Железнодорожного района
8 (846) 307-77-13 sgp13@samgp13.ru
Наш коллектив
История поликлиники
Новости
Фотогалерея
Политика в отношении обработки персональных данных
Официальные документы
Оценка условия труда
Поликлиническое отделение № 1
Поликлиническое отделение № 2
Отделение врачей общей практики № 1 (ПО № 2)
Отделение врачей общей практики № 2 (ПО № 2)
Поликлиническое отделение № 3
Поликлиническое отделение № 4
Отделение врачей общей практики № 1 (ПО № 4)
Терапевтическое отделение № 2 (ПО № 4)
Поликлиническое отделение № 5
Поликлиническое отделение № 4
Отделение врачей общей практики (ПО № 4)
Рентгенологическое отделение
Специализированное диагностическое отделение
Детское поликлиническое отделение № 1
Отделение организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных учреждениях (ДПО № 1)
Педиатрическое отделение (ДПО № 1)
Детское поликлиническое отделение № 2
Отделение организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных учреждениях (ДПО № 2)
Педиатрическое отделение (ДПО № 2)
Женская консультация № 1
Женская консультация № 2
Отделение медицинской профилактики
Офис врача общей практики
Клинико-диагностическая лаборатория
Федеральные законы и постановления
Территориальная программа
Календарь профилактических прививок
Критерии доступности и качества медицинской помощи
Бережливая поликлиника
Инфографические материалы
Права и обязанности граждан в сфере охраны здоровья
Правила записи на первичный прием/консультацию/обследование
Противодействие коррупции
Лекарственное обеспечение
Психологическая помощь
Коронавирусная инфекция (COVID-19)
Вакцинопрофилактики детей
Вакцинация от COVID-19
Вакцинация от гриппа
Как вызвать врача на дом
Дислокация участков
Правила внутреннего распорядка
Правила госпитализации в дневной стационар поликлиники
Правила и сроки госпитализации
Подготовка к исследованию
Флюорография,Рентген
Маммография
Медицинские статьи
Паллиативная помощь
Больничные листы
Информация для пациентов, направляемых в бюро МСЭ
Послания Призедента РФ и Губернатора
Информация по порядку получения гражданами бесплатной юридической помощи
Памятка по уходу за тяжелобольными
Памятка по Кори
Эпилепсия. Понятие. Профилактика. Безопасность
Детский травматизм в летний период
Материалы о вреде табака
Формирование здорового образа жизни
Здоровое питание
Социальная реклама
ЗОЖ
Материалы о своевременном распознавании признаков инсульта
Полезная информация
Памятка «Основные принципы общения медицинского персонала с пациентами»
Памятка О правах и обязанностях граждан
Реализация мероприятий региональной программы модернизации первичного звена здравоохранения Самарской области на 2021-2025 год
Категория граждан, имеющих право на внеочередное оказание медицинской помощи
ПАМЯТКА для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи
Памятка для населения по профилактике и лечению ОРВИ и гриппа.
Вакцинация от COVID19
Диспансеризация
Медицинский осмотр
Дневной стационар при АПУ
Баклаборатория
Лабораторные исследования
Ультразвуковое исследование
Школы здоровья
Анкетирование
Постановление Правительства Российской Федерации от 11.05.2023 г. № 736
Положение о порядке и условиях предоставления платных медицинских услуг
Договора на платные услуги
Прейскурант цен на платные услуги
График работы
Контакты
Страховые компании
Информация по полису ОМС
Поликлиническое отделение № 1
Поликлиническое отделение № 2
Поликлиническое отделение № 3
Поликлиническое отделение № 4
Поликлиническое отделение № 5
Поликлиническое отделение № 4
ОВОП (офис врача общей практики)
Детское поликлиническое отделение № 1
Детское поликлиническое отделение № 2
Женская консультация № 1
Женская консультация № 2
Бактериологическая лаборатория
Реквизиты
Администрация
ГлавнаяО насНовостиОтветственное отношение к здоровью

Ответственное отношение к здоровью

Одним из важных факторов поддержания себя в форме является ответственное отношение к здоровью. Что же включает в себя это понятие?

•Здоровый образ жизни:

  • отказ от курения и др. вредных привычек
  • здоровое питание
  • употребление фруктов и овощей
  • достаточная физическая активность
  • умение справляться с психоэмоциональным напряжением.

•Мониторинг собственного здоровья:

  • контроль артериального давления
  • контроль холестерина в крови
  • контроль сахара в крови
  • профилактические медицинские осмотры и диспансеризация
  • вакцинация в соответствии с Национальным календарем прививок.

•Ответственное и правильное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Отказ от самоназначений медицинских препаратов.