Самарская городская поликлиника №13
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области
Самарская городская поликлиника № 13
Железнодорожного района

Новости

Как активно и с пользой провести новогодние каникулы зимой
05.01.2026, 10:34
Как активно и с пользой провести новогодние каникулы зимой
Новогодние каникулы — долгожданное время отдыха, встреч с близкими и восстановления сил. Однако именно в этот период многие люди резко снижают физическую активность, проводят много времени за столом или...
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
03.01.2026, 09:28
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
Новогодние праздники – это прекрасное время, когда можно заняться физической активностью , провести время с близкими и зарядиться позитивной энергией. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо...
Новый год можно и нужно встречать ярко, весело и незабываемо, лучше без алкоголя
30.12.2025, 09:08
Новый год можно и нужно встречать ярко, весело и незабываемо, лучше без алкоголя
Вот множество альтернатив алкоголю для новогодних праздников: I. Вкусные и Праздничные Безалкогольные Напитки, которые выглядят и ощущаются празднично, но не содержат алкоголя. Это : 1. Безалкогольное...
Праздники — не повод пускаться во все тяжкие
29.12.2025, 14:01
Праздники — не повод пускаться во все тяжкие
Разбираемся, как сделать новогоднюю ночь и каникулы полезными для здоровья. Соблюдайте умеренность в еде Классические блюда новогоднего стола можно адаптировать под здоровый рацион....